Aquí va nuestra primera sugerencia.
Para refrescarnos en veranito no hay nada mejor que un polo. Pero como no todos podemos o queremos comer de todo tipo de helados os proponemos hacer unos caseros. Es muy fácil y rápido de hacer.
Necesitaremos:
- Una batidora
- Un vaso para batir
- Moldes para polos (los nuestros los conseguimos en IKEA)
- Fruta (la que queramos, en este caso hemos elegido plátano, porque es de aquí y por que es lo que teníamos en casa)
- Leche (puede ser normal, desnatada para los que se cuidan, de soja para los que tiene intolerancia a la lactosa o son veganos)
Preparación:
Primero hemos pelado y cortado la fruta para que sea más fácil batirla. Una vez batida solo la fruta añadiremos la cantidad de leche que veamos necesaria para que quede menos espesa. Esto dependerá directamente de la fruta que usemos ya que en algunos casos como el melón o la sandía no sería necesario porque es bastante líquida. Batimos nuevamente hasta que quede bien mezclado la leche y la fruta. Vertemos el preparado en los moldes y los meteremos en el congelador.
Resultado:
Aquí tenemos un polo de limonada y otro de plátano.
Ahora cada uno a hacerlo de lo que más le guste. Un familiar los hace con cacao, otro usa batidos, y tu ¿de que los harás? Cuéntanoslo.
NyA
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